Schlagwort: Gesundheit

Stress ist ansteckend

Australische Forscherinnen konnten nachweisen, dass Stress ansteckend sein kann.

Wer ständig am Limit arbeitet, wird auf Dauer krank. Was aber noch viel schlimmer ist: Er oder sie steckt mit dem Stress auch ihr Umfeld an.

Boreout und die Sache mit der Langeweile

Wer sich im Job langweilt, kann ähnliche Symptome wie bei einer Erschöpfungsdepression zeigen.

Ausgelaugt und unter Druck? Dann sind Sie vielleicht nicht ausgebrannt, sondern einfach nur gelangweilt. Und das könnte auch an der Digitalisierung liegen.

Bloß kein Stress mit dem Stress!

Wer immer wieder kurz vor der Detonation steht, braucht mehr Gelassenheit. Aber welche Methode ist die beste, in einem Markt, der proportional zum gefühlten Stress der Menschen wächst? Antwort hat Martin-Niels Däfler.

Nachtaktive neigen häufiger zu Depressionen

Eine Studie stellt fest: Wer dauerhaft seinen Biorhythmus ignoriert, kann offenbar eher psychisch erkranken.

Es gibt Lerchen und Eulen. Menschen also, die lieber früh morgens aktiv sind und solche, die lieber abends und in der Nacht leistungsfähig sind. Nun stellt eine Studie fest, dass die Nachtaktiven häufiger psychisch erkranken.

Schlaflose Chefinnen sind risikobereiter

Führungskräfte, die dauerhaft zu wenig Schlaf bekommen, neigen zu unbewusst riskantem Verhalten.

Wer wenig schläft, zeigt eine höhere Risikobereitschaft. Das fanden ForschererInnen heraus.

Überstunden machen krank

Selbst wer gerne viel arbeitet, tut seiner Gesundheit durch viele Überstunden nichts Gutes.

Wer überlange arbeitet, ruiniert seine Gesundheit – das zeigt eine Studie der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA).